metamora- Журнал, 18 июн 20

Параметры Пользователя metamora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2020

57,1 кг Потеряно до сих пор: 6,0 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2020:

1754 ккал

Жир: 58,25г | Белк: 74,41г | Углев: 229,93г. Завтрак: Cheerios, Harris Teeter Blueberries, HEB Organics Coconut Sugar, Whole Milk, Coffee. Обед: Sushiya Salmon Avocado Roll. Ужин: Whole Milk, Pasta with Ricotta. Перекус/Другое: Outshine Creamy Coconut, Klondike Chocolate Ice Cream Sandwich, Outshine Watermelon Fruit Bar. подробнее ...

1750 ккал

Упражнение: Уборка - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

metamora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

metamora- Журнал, 18 июн 20

Оставить свой Комментарий

metamora-Изменение Веса