justduing- Журнал, 19 июн 20

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2020

80 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2020:

1934 ккал

Жир: 43,33г | Белк: 198,42г | Углев: 190,21г. Обед: 배추김치, 잇메이트 훈제닭가슴살 오리지널, 삶은오징어, 밥. Ужин: 팜조은식품 착한양배추즙, 삼립식품 밤만쥬, 밥, 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치). Перекус/Другое: NOW 차전자피 (Whole Psyllium Husks), 수박, 우유 (전유), 보충제, 참외. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 19 июн 20

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса