millerm40- Журнал, 13 июн 13

Параметры Пользователя millerm40 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2013

98,4 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2013:

1694 ккал

Жир: 101,04г | Белк: 34,03г | Углев: 166,53г. Завтрак: Spreadable Butter, English Muffin. Обед: Potato Chips (Salted), Campbell's Chunky Classic Chicken Noodle Soup. подробнее ...

3423 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 10 минуты, Rowing - 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Сидеть - 10 минуты, Стоять - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 25 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

millerm40-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

millerm40- Журнал, 13 июн 13

Оставить свой Комментарий

millerm40-Изменение Веса