Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Arshaady
Журнал
18 июн 20
Arshaady- Журнал, 18 июн 20
Параметры Пользователя Arshaady
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2020
93 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2020:
1286 ккал
Жир: 25,29г | Белк: 53,75г | Углев: 205,39г.
Завтрак:
Kellogg's All Bran Flakes.
Обед:
Mutton Biryani.
Ужин:
White Bread , Woolworths Indian Chicken Curry with Rice.
Перекус/Другое:
Milo Chocolate Powder, Coffee with Milk, Coffee with Milk and Sugar, Tea with Milk and Sugar, Sponge Cake with Icing.
подробнее ...
2300 ккал
Упражнение:
Скорость Прогулки - 3 минуты, Отдыхать - 16 часа и 57 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
постоянный вес
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Arshaady-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю