FiLL- Журнал, 30 окт 10

Параметры Пользователя FiLL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Oh well...better than gaining .6!

80,9 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2010:

928 ккал

Жир: 11,47г | Белк: 78,88г | Углев: 115,19г. Завтрак: original coffee mate, splenda packet, folger's coffee. Обед: mushrooms, Swift Pork Tenderloin Lemon Garlic. Ужин: onion, icbinb, lima beans frozen kroger, potatoe microwave, chicken breast harvestland. Перекус/Другое: movie theatre popcorn kroger, Rice Cakes - Caramel Corn, original coffee mate, splenda packet, folger's coffee, special k chocolatey. подробнее ...

1971 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FiLL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FiLL- Журнал, 30 окт 10

Оставить свой Комментарий

FiLL-Изменение Веса