silviooa- Журнал, 18 июн 20

Параметры Пользователя silviooa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2020

74 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2020:

1260 ккал

Жир: 50,81г | Белк: 75,99г | Углев: 128,96г. Завтрак: Marilan Pitstop Integral, Café com Açúcar. Обед: Vinagre, Uvas, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Batata Doce, Pif Paf Meio da Asa de Frango . Ужин: Açúcar, Abacate, Tomates Cereja, Batata Doce, Seara Linguiça de Frango. Перекус/Другое: Ceifeiro Semente de Chia, Apti Gelatina Zero. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silviooa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silviooa- Журнал, 18 июн 20

Оставить свой Комментарий

silviooa-Изменение Веса