dea0512- Журнал, 18 июн 20

Параметры Пользователя dea0512 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2020

75,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2020:

1175 ккал

Жир: 51,35г | Белк: 54,94г | Углев: 127,90г. Завтрак: Seven Boys Pão Integral , Itambé Manteiga Extra com Sal, Mamão Formosa, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Lugen Semente de Chia. Обед: Acelga, Chuchu Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Filé de Peito, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Перекус/Другое: Brownie, Moreninha do Rio Paçoca (17g), Anchieta Polvilho Azedo , Estrela do Oriente Damasco Seco, Queijo Branco, Lindt Lindor Extra Amargo, Ovo. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dea0512-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dea0512- Журнал, 18 июн 20

Оставить свой Комментарий

dea0512-Изменение Веса