Ryan_F- Журнал, 18 июн 20

Параметры Пользователя Ryan_F | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2020

84,0 кг Потеряно до сих пор: 22,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2020:

1991 ккал

Жир: 56,75г | Белк: 129,46г | Углев: 240,66г. Завтрак: Goldhen Grade A Large Eggs. Обед: Great Value Prepared Dijon Mustard, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (57g), Kraft Velveeta Cheese Slices, Vegetable beef soup. Ужин: Golden Star Basmati Rice, Pad Krapow Gai. Перекус/Другое: Bomb Pop Popsicle, Gala Apples, Coffee, Dannon Oikos Fruit on The Bottom Nonfat Greek Yogurt - Peach, Coffee. подробнее ...

1757 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ryan_F-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ryan_F- Журнал, 18 июн 20

Оставить свой Комментарий

Ryan_F-Изменение Веса