Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hazel577
Журнал
18 июн 20
Hazel577- Журнал, 18 июн 20
Параметры Пользователя Hazel577
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2020
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
25,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2020:
1559 ккал
Жир: 56,83г | Белк: 83,37г | Углев: 198,12г.
Завтрак:
Quaker Gluten Free Quick Oats, Leanfit Organic Protein, Prana Chia Whole Black, Flax For Nutrition Milled Flax Seed, Cinnamon, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla.
Обед:
Piller's Simply Free Roasted Turkey Breast, Dempster's 12 Grain 100% Whole Grains (New), Cracker Barrel Swiss Cheese Slices, Skotidakis Tzatziki, Cucumber (with Peel).
Ужин:
Nature Valley Lunch Box Granola Bars Chocolate Chip, Compliments Shredded Medium Cheddar Cheese, Broccoli (Chopped, Frozen), Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), Butter, Natrel Lactose Free 3.25%, Kirkland Signature Applewood Smoked Master Carve Ham.
Перекус/Другое:
Grapes, Kirkland Signature Whole Almonds, Nature Valley Lunch Box Granola Bars Chocolate Chip, Coffee.
подробнее ...
1675 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hazel577-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю