Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ismarodo
Журнал
18 июн 20
Ismarodo- Журнал, 18 июн 20
Параметры Пользователя Ismarodo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2020
89,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2020:
2172 ккал
Жир: 113,82г | Белк: 91,80г | Углев: 194,27г.
Завтрак:
Café con Leche Descremada.
Обед:
Flan de Huevo, Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Queso y Albahaca, Pan Blanco, Patatas Fritas, Chuleta de Cerdo Frita.
Ужин:
Té Verde, Tortilla, Cebollas Rojas, Bonduelle Maiz Dulce, Vinagre Balsámico, Tomates Cherry, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural.
Перекус/Другое:
La Cestera Palmeritas al Cacao, Sandwich Mixto.
подробнее ...
2303 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ismarodo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю