Ismarodo- Журнал, 18 июн 20

Параметры Пользователя Ismarodo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2020

89,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2020:

2172 ккал

Жир: 113,82г | Белк: 91,80г | Углев: 194,27г. Завтрак: Café con Leche Descremada. Обед: Flan de Huevo, Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Queso y Albahaca, Pan Blanco, Patatas Fritas, Chuleta de Cerdo Frita. Ужин: Té Verde, Tortilla, Cebollas Rojas, Bonduelle Maiz Dulce, Vinagre Balsámico, Tomates Cherry, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural. Перекус/Другое: La Cestera Palmeritas al Cacao, Sandwich Mixto. подробнее ...

2303 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ismarodo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ismarodo- Журнал, 18 июн 20

Оставить свой Комментарий

Ismarodo-Изменение Веса