mariya-urist- Журнал, 18 июн 20

Параметры Пользователя mariya-urist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2020

82,7 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2020:

1239 ккал

Жир: 55,13г | Белк: 72,24г | Углев: 114,59г. Завтрак: ВкусВилл Колбаса из Индейки Запечённая, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Сливки 10%, Геркулес Хлеб с Отрубями. Обед: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Ужин: Мясницкий Ряд Индейка Гриль , Избенка Запеканка из Творога. Перекус/Другое: Белогорье Печенье Пальчики Оближешь, Рот Фронт Пряники Коровка с Вареной Сгущенкой, Яблоко, Мясновъ Мармелад Ягодный Микс, Рот Фронт Халва с Миндалем. подробнее ...

3146 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariya-urist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariya-urist- Журнал, 18 июн 20

Оставить свой Комментарий

mariya-urist-Изменение Веса