93111- Журнал, 18 июн 20

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2020

90 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2020:

259 ккал

Жир: 12,90г | Белк: 6,84г | Углев: 32,92г. Завтрак: Изюм, Грецкие Орехи, Голубика, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. подробнее ...

3092 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

93111-Изменение Веса