sharondanen- Журнал, 18 июн 20

Параметры Пользователя sharondanen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2020

69,4 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2020:

1499 ккал

Жир: 60,95г | Белк: 91,94г | Углев: 137,30г. Завтрак: Quaker Havermout (40g), Jumbo Magere Melk, Chiquita Banaan, AH 100% Pindakaas met Stukjes. Обед: AH Dunne Maiswafels Paprika, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Gekookt Ei, AH Kipfilet Gerookt. Ужин: AH Zoete Aardappel, Aldi Malse Achterham, AH Witlof, Aldi Kipboomstam. Перекус/Другое: Moser Roth Pure Chocolade 85% Cacao, Body & Fit Smart Bar Crunchy Banaan-Toffee. подробнее ...

постоянный вес

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sharondanen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sharondanen- Журнал, 18 июн 20

Оставить свой Комментарий

sharondanen-Изменение Веса