Flying_l- Журнал, 18 июн 20

Параметры Пользователя Flying_l | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2020

66,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2020:

1236 ккал

Жир: 50,29г | Белк: 68,74г | Углев: 124,36г. Завтрак: Азбука Вкуса Голубика, Президент Творог 0,2%, АРТА Молоко 1,5%, Jacobs Cracker, Quaker Овсянка, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Philadelphia Light. Обед: Ашан Шампиньоны, Lurpak Сливочное Масло, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Магнит Картофель, Ideal Масло Оливковое, Шефмаркет Говядина Вырезка. Ужин: Jacobs Cracker, Охотный Ряд Колбаса Светская, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Babybel Mini Light , Пятерочка Банан, Дикси Киви, Tonic Water . Перекус/Другое: Семейка Озби Сушки Малютка, Millennium Шоколад 74%. подробнее ...

2463 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Flying_l-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Flying_l- Журнал, 18 июн 20

Оставить свой Комментарий

Flying_l-Изменение Веса