pejemi- Журнал, 18 июн 20

Параметры Пользователя pejemi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2020

69,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2020:

952 ккал

Жир: 45,26г | Белк: 26,44г | Углев: 104,79г. Завтрак: Schwartau Samt Erdbeer-Vanille, Steinecke Knolli Kartoffelbrötchen, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Ja! Schinkenwurst, Meggle Streichzart Ungesalzen, Steinecke Zwiebelbrötchen, Kaffee mit Milch. Обед: Noats Porridge Vanillekipferl, Erdbeeren, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. подробнее ...

2134 ккал

Упражнение: Работа - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pejemi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pejemi- Журнал, 18 июн 20

Оставить свой Комментарий

pejemi-Изменение Веса