sladkiyzefirka- Журнал, 18 июн 20

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2020

67,6 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2020:

1880 ккал

Жир: 64,97г | Белк: 117,99г | Углев: 197,81г. Завтрак: La Paulina Сыр Чеддер, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%. Обед: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Ужин: Коломенское Хлеб Литовский Заварной Здоровый Край , Скумбрия Холодного Копчения, Клубника. Перекус/Другое: Бабкины Семечки Семечки, Lindt Горький Шоколад 85%, Свитлогорье Пломбир в Стаканчике Ванильное. подробнее ...

2144 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 18 июн 20

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса