himiko.- Журнал, 18 июн 20

Параметры Пользователя himiko. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2020

53,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 53,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2020:

1574 ккал

Жир: 77,22г | Белк: 77,19г | Углев: 149,77г. Завтрак: Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Salam. Ужин: Maydanoz, Nane, Bizim Vatan Ton Balığı. Перекус/Другое: Eti Burçak Klasik, Eti Burçak Yulaflı . подробнее ...

1447 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 45 минуты, Отдыхать - 18 часа и 15 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

himiko.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

himiko.- Журнал, 18 июн 20

Оставить свой Комментарий

himiko.-Изменение Веса