Арина Олеговна- Журнал, 18 июн 20

Параметры Пользователя Арина Олеговна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2020

41,8 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2020:

1331 ккал

Жир: 65,34г | Белк: 114,01г | Углев: 71,98г. Завтрак: Омлет с Сыром. Обед: Борщ со Свининой. Ужин: Бахетле Котлеты Диетические из Индейки Паровые, Мистраль Гречка Отварная. Перекус/Другое: Zero Низкокалорийный Сироп Черешня, Магнит Банан, Творог 5%. подробнее ...

2351 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 5 часа и 53 минуты, Кардио - 45 минуты, Пресс - 20 минуты, Отдыхать - 9 часа и 2 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Арина Олеговна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Арина Олеговна- Журнал, 18 июн 20

Оставить свой Комментарий

Арина Олеговна-Изменение Веса