Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inalovna🤷♀️
Журнал
18 июн 20
inalovna🤷♀️- Журнал, 18 июн 20
Параметры Пользователя inalovna🤷♀️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2020
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2020:
858 ккал
Жир: 20,32г | Белк: 89,69г | Углев: 85,28г.
Завтрак:
Черешня, Данон Творог Мягкий 0%.
Обед:
Черешня, Яйцо Куриное, Шампиньоны Тушеные, Капуста Белокочанная.
Ужин:
Индилайт Филе Грудки Индейки, Молочная Легенда Йогурт Натуральный Термостатный 3,4%, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Просто Молоко 1,5%, Ого Отруби Ржаные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный.
подробнее ...
1395 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inalovna🤷♀️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю