astahowa2020- Журнал, 18 июн 20

Параметры Пользователя astahowa2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2020

84,7 кг Потеряно до сих пор: 25,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2020:

1136 ккал

Жир: 31,41г | Белк: 55,91г | Углев: 162,63г. Завтрак: Рахат Казахстанский Шоколад, Абрикосы, Банан, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Обед: Абрикосы, Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Куриной Грудкой. Ужин: Абрикосы, Красное Яблоко, Банан, ДЕП Йогурт Питьевой, ДЕП Сметана 20%, ДЕП Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

astahowa2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

astahowa2020- Журнал, 18 июн 20

Оставить свой Комментарий

astahowa2020-Изменение Веса