Delegada13- Журнал, 17 июн 20

Параметры Пользователя Delegada13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2020

70,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2020:

1035 ккал

Жир: 47,47г | Белк: 71,78г | Углев: 76,06г. Завтрак: Padaria Pão Francês, Manteiga (com Sal), Ovo. Обед: Picanha sem Gordura, Pepino (Descascado). Ужин: Alcatra Grelhada, Pão Francês. Перекус/Другое: Power One Pasta de Amendoim Integral. подробнее ...

1873 ккал

Упражнение: Чтение - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Delegada13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Delegada13- Журнал, 17 июн 20

Оставить свой Комментарий

Delegada13-Изменение Веса