Caracol45- Журнал, 17 июн 20

Параметры Пользователя Caracol45 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2020

70,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2020:

1556 ккал

Жир: 40,96г | Белк: 71,48г | Углев: 216,84г. Завтрак: Sumo de Laranja Natural, Continente Equilibrio Skyr Morango , Pingo Doce Flocos de Aveia, Prozis Sementes de Chia. Обед: Carne de Porco Assada, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Ужин: Sopa de Legumes sem Batata, Iglo Douradinhos Vegetais, É Continente Douradinhos de Pescada. Перекус/Другое: Nestlé Cereais Integrais Fitness , Alpro Leite de Aveia, Mirtilos. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Caracol45-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Caracol45- Журнал, 17 июн 20

Оставить свой Комментарий

Caracol45-Изменение Веса