Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nancy Sotile
Журнал
17 июн 20
Nancy Sotile- Журнал, 17 июн 20
Параметры Пользователя Nancy Sotile
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
OMG! I just weighed, couldn't wait until Monday!! I'm actually losing!!!! I am so very pumped up! I can do this!!
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2020:
1137 ккал
Жир: 88,00г | Белк: 63,52г | Углев: 24,74г.
Завтрак:
Great Value Finely Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Great Value Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Scrambled Egg .
Полдник:
Jif Natural Creamy Peanut Butter, Colby Monterey Jack Cheese, Celery.
Ужин:
Greek Yogurt, Spinach , Cucumber (with Peel) , Radish, Carrots , Cauliflower, Great Value Green Olives with Pimento, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Grape Tomatoes, Breaded or Floured Venison/Deer Steak.
Перекус/Другое:
Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate.
подробнее ...
1689 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 31,8 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Way to go!!
17 июн 20 написано членом:
juliejbird
Excellent!
17 июн 20 написано членом:
prao65
Excellent! Keep up the good work! 🌈
17 июн 20 написано членом:
shirfleur 1
we always knew you could, you just needed the feather. 😉
17 июн 20 написано членом:
iderminio
oh yes you can do this
17 июн 20 написано членом:
mountainman2
Way to go!! You so got this 💪💪🙌💜💚
17 июн 20 написано членом:
jcmama777
Good job!!!
17 июн 20 написано членом:
liv001
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nancy Sotile-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю