Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ailyana
Журнал
18 июн 20
Ailyana- Журнал, 18 июн 20
Параметры Пользователя Ailyana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2020
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2020:
2310 ккал
Жир: 89,88г | Белк: 131,90г | Углев: 238,68г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Сыр Моцарелла.
Обед:
Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару .
Ужин:
Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, Сыр Российский, Простые Пельмени, Колбаса Докторская, Лента Рулет с Маком , Хлеб Черный, Колбаса Докторская.
Перекус/Другое:
Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ailyana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю