Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
orange boom
Журнал
17 июн 20
orange boom- Журнал, 17 июн 20
Параметры Пользователя orange boom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2020
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2020:
1118 ккал
Жир: 47,81г | Белк: 118,89г | Углев: 61,51г.
Завтрак:
Steel Power Flex Гидролизированный Коллаген, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Волков Грудка Цыпленка Копчено-Вареная, Яйцо Куриное.
Обед:
Домик в деревне Молоко 1,5%, Помидоры, Брокколи на Пару, Семга на Пару.
Ужин:
Индилайт Филе Грудки Индейки, Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%, Брокколи на Пару, Помидоры.
Перекус/Другое:
Огурец, Редис, Нектарин, Клубника.
подробнее ...
1941 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
orange boom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю