aforge1- Журнал, 17 июн 20

Параметры Пользователя aforge1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2020

69 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2020:

1431 ккал

Жир: 62,59г | Белк: 55,06г | Углев: 159,99г. Завтрак: U Muesli Croustillant Chocolat Caramel, Fraises, Carrefour Yaourt Nature 0%, Café. Обед: Nougat Chinois, Picard Perles de Coco, Uncle Ben's Riz Cantonais Express , Gyoza. Ужин: Auchan Fromage à Tartiner Nature, Pain, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Composée. подробнее ...

1847 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aforge1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aforge1- Журнал, 17 июн 20

Оставить свой Комментарий

aforge1-Изменение Веса