Mina Alexander- Журнал, 17 июн 20

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Tja, Ziel wieder nicht erreicht... 😫
Werde aber trotzdem nicht aufgeben. Kämpfe mich wieder durch!

81,5 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2020:

1504 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

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Комментария

Immer noch Homeoffice?

17 июн 20 написано членом: Tueftelmann

Ja, bis Montag noch.... dann geht endlich die Schule wieder los aber nur 2 Wochen. Dann sind Sommerferien 😂😂😂 muss aufpassen das ich mich nicht zu sehr gehen lasse...

17 июн 20 написано членом: Mina Alexander

Ja, die Gefahr ist groß, Zuhause ist alles viel einfacher um an Nahrung zu kommen😁 Bei der Arbeit ist Mann abgelenkter.🖇️🖥️🖨️🖱️😊

17 июн 20 написано членом: Tueftelmann

So ist es...🤷🏽‍♀️

17 июн 20 написано членом: Mina Alexander

Hey meine Liebe :) Du hast jetzt über 4kg abgenommen und viele schaffen es nicht mal anzufangen, oder überhaupt so lange durch zu halten. Mach dir keinen Stress wegen der Zeit! Es braucht eben die Zeit die es braucht.. Ich versuche auch nicht auf die Zeit zu achten, weil ich eher ungeduldig bin und so schnell die Motivation verliere, wenn ich mein Zeitziel nicht erreiche 🙈 Du wirst das schaffen!! Und am Ende ist es total egal wie lange es gedauert hat - geschafft ist geschafft ❤️

18 июн 20 написано членом: Camisa97

@Camisa97 vielen Dank für Deine lieben Worte. Du hast völlig recht. Ich setzte mich selbst mega unter Druck. Hab immer Sorge, dass meine Motivation schnell nachlässt. Mit der Zeit denke ich auch, wird das schon irgendwie 😤

18 июн 20 написано членом: Mina Alexander


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