MrCalifornia- Журнал, 17 июн 20

Параметры Пользователя MrCalifornia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2020

97,2 кг Потеряно до сих пор: 29,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2020:

1557 ккал

Жир: 70,25г | Белк: 126,56г | Углев: 114,25г. Завтрак: New Direction Double Berry Bar, Trader Joe's Hass Avocado, Onions, Jennie-O Hot Turkey Sausage, Trader Joe's 100% Liquid Egg Whites. Обед: Trader Joe's Hass Avocado, Dibrova Spinach Chicken Sausage , Optifast 800 Chocolate Shake. Ужин: Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley), Good 2 Go Hummus, Garbanzo Mediterranean Grill Chicken Shwarma (4 oz), New Direction Crisp 'n Crunch Fudge Graham Bar. Перекус/Другое: New Direction Peppermint Cocoa Crunch Bar, Smarty Pants Smarty Pants Vitamins. подробнее ...

2284 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrCalifornia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrCalifornia- Журнал, 17 июн 20

Оставить свой Комментарий

MrCalifornia-Изменение Веса