PENSK8R- Журнал, 12 июн 13

Параметры Пользователя PENSK8R | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2013

63,4 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2013:

1480 ккал

Жир: 67,50г | Белк: 60,50г | Углев: 166,00г. Обед: Subway 6" Turkey Breast. Ужин: Subway Double Chocolate Chip Cookie, Friendly's Cookie Jar Sundae, Friendly's Crispy Chicken Salad. Перекус/Другое: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie. подробнее ...

1545 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PENSK8R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PENSK8R- Журнал, 12 июн 13

Оставить свой Комментарий

PENSK8R-Изменение Веса