Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bally1982
Журнал
17 июн 20
Bally1982- Журнал, 17 июн 20
Параметры Пользователя Bally1982
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2020
124,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
56,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2020:
1037 ккал
Жир: 70,66г | Белк: 79,13г | Углев: 19,66г.
Завтрак:
Coca-Cola Lilt Zero, Queso Colby.
Обед:
Queso Parmesano (Rallado), Brócoli.
Ужин:
Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Queso Cheddar, Chicharrón, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria.
Перекус/Другое:
Guacamole, Huevo Frito.
подробнее ...
3205 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 17 минуты, Отдыхать - 15 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bally1982-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю