natalyzaa- Журнал, 17 июн 20

Параметры Пользователя natalyzaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2020

67 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2020:

960 ккал

Жир: 42,62г | Белк: 88,66г | Углев: 52,55г. Завтрак: Arándanos, Alpina Yogurt Griego Natural, Colanta Queso Tajado Mozzarella, Huevo Frito sin Grasa, Melón . Обед: Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Pepino (Pelado), Huevo Cocido. Ужин: Fresas, Taeq Yogurt Light , Café con Leche, Pietrán Snack Jamón de Pavo, Noel Ducales. Перекус/Другое: Gel'hada Gelatina Light. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalyzaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalyzaa- Журнал, 17 июн 20

Оставить свой Комментарий

natalyzaa-Изменение Веса