Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
correoelena
Журнал
17 июн 20
correoelena- Журнал, 17 июн 20
Параметры Пользователя correoelena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2020
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2020:
1086 ккал
Жир: 52,27г | Белк: 84,08г | Углев: 76,80г.
Завтрак:
Café.
Обед:
Café, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo Asada al Horno , Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Berenjena Cocida, Aguacate, Santiveri Tostadas Ligeras de Espelta.
Перекус/Другое:
Arándanos, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Kefir Natural, Whey Protein.
подробнее ...
1986 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 1 час и 43 минуты, Отдыхать - 14 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
correoelena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю