correoelena- Журнал, 17 июн 20

Параметры Пользователя correoelena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2020

59,5 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2020:

1086 ккал

Жир: 52,27г | Белк: 84,08г | Углев: 76,80г. Завтрак: Café. Обед: Café, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo Asada al Horno , Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Berenjena Cocida, Aguacate, Santiveri Tostadas Ligeras de Espelta. Перекус/Другое: Arándanos, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Kefir Natural, Whey Protein. подробнее ...

1986 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час и 43 минуты, Отдыхать - 14 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

correoelena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

correoelena- Журнал, 17 июн 20

Оставить свой Комментарий

correoelena-Изменение Веса