Atileide Novaes- Журнал, 17 июн 20

Параметры Пользователя Atileide Novaes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2020

61,4 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2020:

1716 ккал

Жир: 67,74г | Белк: 86,87г | Углев: 185,56г. Завтрак: Qualy Margarina Cremosa, Bauducco Torrada Multigrãos. Обед: Molho Bolonhesa, Macarrão. Ужин: Carne Moída Refogada, Friboi Hambúrguer Bovino, Arroz Branco (Cozido), Alface. Перекус/Другое: Catupiry Tortinha de Frango com Catupiry, Pizza de Queijo com Vegetais. подробнее ...

1496 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Atileide Novaes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Atileide Novaes- Журнал, 17 июн 20

Оставить свой Комментарий

Atileide Novaes-Изменение Веса