tonybrown1930- Журнал, 12 июн 13

Параметры Пользователя tonybrown1930 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2013

79,2 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2013:

603 ккал

Жир: 91,92г | Белк: 59,18г | Углев: 282,09г. Завтрак: Braeburn Apple, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Обед: Squeeze & Stir Mediterranean Vegetable Soup. Ужин: Fresh & Naked Lambs Lettuce, Tesco Mackerel in Tomato Sauce, Celery, Tesco Cherry Tomatoes. Перекус/Другое: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, All Butter Scottish Shortbread Rounds, Mini Flapjack, Mini Flapjack. подробнее ...

1928 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonybrown1930-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonybrown1930- Журнал, 12 июн 13

Оставить свой Комментарий

tonybrown1930-Изменение Веса