ESTHERCF- Журнал, 17 июн 20

Параметры Пользователя ESTHERCF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2020

60,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2020:

1516 ккал

Жир: 41,01г | Белк: 109,77г | Углев: 179,66г. Обед: Macarrones o Fideos con Queso (Mezclar en Caja con Salsa de Queso), Huevo. Ужин: Arroz Blanco, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Перекус/Другое: Mangos, Sandía, MyProtein Impact Whey Protein. подробнее ...

2041 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа и 50 минуты, Отдыхать - 12 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ESTHERCF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ESTHERCF- Журнал, 17 июн 20

Оставить свой Комментарий

ESTHERCF-Изменение Веса