Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chemistss
Журнал
17 июн 20
chemistss- Журнал, 17 июн 20
Параметры Пользователя chemistss
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2020
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2020:
1774 ккал
Жир: 64,86г | Белк: 132,12г | Углев: 164,43г.
Завтрак:
Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş).
Обед:
Bulgur Pilavı, Banvit Piliç Bonfile Göğüs, Eker Ayran, Şehriye Çorbası.
Ужин:
Bulgur Pilavı, Yoğurt, Tavuk Pirzola.
Перекус/Другое:
Beypazarı Maden Suyu, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Kırmızı Vişne, Nescafe Classic, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Yeşil Elma.
подробнее ...
483 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
21 Сторонников
Поддержка
Комментария
hayırdır badi, aylarca itinayla almaya çalıştığın kiloları geri mi vereceksin yoksa
17 июн 20 написано членом:
ranatolia
85’e sabitleyim diyorum badi, biliyorsun benim için kilo vermesi de alması da problem değil:)
17 июн 20 написано членом:
chemistss
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chemistss-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю