bonnie643- Журнал, 17 июн 20

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2020

48,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2020:

1031 ккал

Жир: 46,28г | Белк: 87,82г | Углев: 70,10г. Обед: 雞蛋, 火腿芝士三文治, 咖啡. Ужин: 泡菜, 小黃瓜, 雞肉（不吃皮）. подробнее ...

1559 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bonnie643-Изменение Веса