scarlett0101- Журнал, 17 июн 20

Параметры Пользователя scarlett0101 | < Предыдущая Запись |Следующий >

hari ini cheat day krna kyknya mau datang bulan suka makan funfood jadinya 🥺 besok semoga udh gak

62 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2020:

1320 ккал

Жир: 55,66г | Белк: 51,00г | Углев: 165,58г. Завтрак: Marble Cake, Quaker Oat, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Обед: Margarin, Wortel Dimasak, Jagung Manis Kuning, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Saus Tiram, Saus Tomat, Bango Kecap Manis, Telur, Bawang Putih, Bawang Merah, Tempe. Ужин: Talas, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Перекус/Другое: Kacang Tanah, Pangsit Goreng, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scarlett0101-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scarlett0101- Журнал, 17 июн 20

Оставить свой Комментарий

scarlett0101-Изменение Веса