Richard151270- Журнал, 17 июн 20

Параметры Пользователя Richard151270 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2020

117,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2020:

1834 ккал

Жир: 44,26г | Белк: 161,99г | Углев: 181,01г. Завтрак: Mornflake Golden Syrup Oats. Обед: Hello Fresh Veggie Packed Chilli. Ужин: Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Asda White Baps (Large), Sainsbury's Chicken Breast Fillets , Red Onions, Tesco Large Flat Mushrooms. Перекус/Другое: Vimto Ice Lolly, Myprotein Caramel Peanut Light Bar, Glensallagh Crumbed Irish Ham. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Richard151270-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Richard151270- Журнал, 17 июн 20

Оставить свой Комментарий

Richard151270-Изменение Веса