Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kozakevich-irina
Журнал
17 июн 20
kozakevich-irina- Журнал, 17 июн 20
Параметры Пользователя kozakevich-irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2020
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2020:
1360 ккал
Жир: 46,73г | Белк: 88,31г | Углев: 155,07г.
Завтрак:
Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо, Яблоко, Danone Греческий Йогурт, Гречневая Каша с Молоком.
Обед:
Салат Овощной, Картофель Фри, Яйцо, Брест-Литовск Сметана 15%, Куриное Филе, Березка Сыр "Полесский" 30%.
Ужин:
Клубника.
Перекус/Другое:
Курага, Морозпродукт Мороженое Пломбир 20 Копеек, Банан.
подробнее ...
1925 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kozakevich-irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю