Evge5hka- Журнал, 17 июн 20

Параметры Пользователя Evge5hka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2020

58,9 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2020:

1393 ккал

Жир: 57,06г | Белк: 96,86г | Углев: 125,09г. Обед: Пирожок с Капустой. Ужин: Салат из Капусты и Огурца, Картошка Вареная, Свиная Отбивная. Перекус/Другое: Кофе Латте, Банан. подробнее ...

1695 ккал

Упражнение: Фитнес - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Evge5hka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Evge5hka- Журнал, 17 июн 20

Оставить свой Комментарий

Evge5hka-Изменение Веса