Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aniitaadiez_
Журнал
17 июн 20
aniitaadiez_- Журнал, 17 июн 20
Параметры Пользователя aniitaadiez_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2020
49,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2020:
1401 ккал
Жир: 45,08г | Белк: 140,73г | Углев: 98,53г.
Завтрак:
Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Huerta del Molino Calabaza Pelada Troceada.
Обед:
Mercadona Pechuga de Pollo, Huevo, Berenjena, Aguacate, Hacendado Champiñones Laminados, Carrefour Espárragos Verdes.
Ужин:
Hacendado Claras de Huevo, Prozis Peanut Butter Smooth, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Efficient Science Science Casein, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Chocolate Negro 85%.
Перекус/Другое:
Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Lentejas Cocidas.
подробнее ...
2154 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aniitaadiez_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю