Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
елена1104
Журнал
12 июн 13
елена1104- Журнал, 12 июн 13
Параметры Пользователя елена1104
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2013
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2013:
1613 ккал
Жир: 44,32г | Белк: 78,44г | Углев: 84,34г.
Завтрак:
Сыр Гауда, Молоко 3,2%.
Обед:
Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Щавелевый Суп, Сметана 15%.
Ужин:
Помидоры, Скумбрия Копченая, Соленые Огурцы с Укропом, Куриные Крылышки с Кожей, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная).
Перекус/Другое:
Коньяк, Крекер с Сыром, Кофе (Растворимое).
подробнее ...
1825 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
елена1104-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю