karinalight- Журнал, 17 июн 20

Параметры Пользователя karinalight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2020

50,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 50,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2020:

1098 ккал

Жир: 32,06г | Белк: 73,13г | Углев: 131,08г. Завтрак: Макфа Пшеничная Мука, Окское Яйцо, Данон Творог Мягкий 5%, Пятерочка Нектарин, Пятерочка Банан. Обед: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, СибХлеб Хлеб Славянский, ВкусВилл Форель Стейк , Ашан Огурец, Магнит Томаты Свежие, Мистраль Рис Ориент, Домик в деревне Сливки 10%. Ужин: Ашан Огурец, Heinz Сырный Соус, Увелка Перловка, Грабли Котлета из Индейки Паровая. Перекус/Другое: Красная Цена Вафли, Хрустим Сухарики Сметана, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Ашан Абрикос. подробнее ...

1672 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karinalight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karinalight- Журнал, 17 июн 20

Оставить свой Комментарий

karinalight-Изменение Веса