Genja81- Журнал, 17 июн 20

Параметры Пользователя Genja81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Подорок от ужина, в десятом часу вечера, +200 грамм)

74,8 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2020:

1024 ккал

Жир: 51,37г | Белк: 26,55г | Углев: 114,48г. Завтрак: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Обед: Лимон, Сахар, Ермолино Пельмени "Домашние", Огурец (без Кожуры), Пятерочка Помидоры. Ужин: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Авокадо, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс. Перекус/Другое: Mixbar Миндаль Жареный, Магнит Банан. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Genja81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Genja81- Журнал, 17 июн 20

Оставить свой Комментарий

Genja81-Изменение Веса