Adelina aus K- Журнал, 12 июн 13

Параметры Пользователя Adelina aus K | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2013

91,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2013:

970 ккал

Жир: 24,14г | Белк: 69,06г | Углев: 128,77г. Завтрак: Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Mango-Cerealien, Salami, Original Schwarzwälder Schinken, Schnittlauch, Roggen Dünn, Kaffee mit Milch. Обед: Äpfel, Eiweißshake. Ужин: Salatcroutons, Salatdressing, Gurke (Geschält), Spargel, Tomaten, Eisbergsalat. Перекус/Другое: Fanta Zero. подробнее ...

2828 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Стоять - 5 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adelina aus K-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adelina aus K- Журнал, 12 июн 13

Оставить свой Комментарий

Adelina aus K-Изменение Веса