ninadea- Журнал, 17 июн 20

Параметры Пользователя ninadea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Un etto al giorno....

64 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2020:

1653 ккал

Жир: 48,45г | Белк: 68,36г | Углев: 248,69г. Завтрак: Valsoia Latte di Soia Gusto Morbido, Mirtilli. Обед: Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Pedon Semi di Girasole, Carote, Naturalmentetuo Lattughino, Flora Riso Integrale. Ужин: Bonduelle Mais Bio, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Pomodori Ciliegini. Перекус/Другое: Biotech USA Glutamine Zero, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Mele Golden Delicious, Noci, Carote, Mandorle, Arance. подробнее ...

1892 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

anche io vado ad etti...quanto erano belli i 20 anni quando perdevo chili.

17 июн 20 написано членом: Sarahiever


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ninadea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ninadea- Журнал, 17 июн 20

Оставить свой Комментарий

ninadea-Изменение Веса