farianov- Журнал, 17 июн 20

Параметры Пользователя farianov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2020

59 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2020:

1378 ккал

Жир: 50,70г | Белк: 56,95г | Углев: 178,42г. Завтрак: Dunkin' Donuts Glazed Donut, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Telur Rebus, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, ABC Kecap Manis, Saori Saus Tiram, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih Dimasak , Bawang Putih, Bawang Bombay Dimasak, Pakcoy. Обед: Es Teh, Ampela. Ужин: Sosis Solo, Brownies dengan Lapisan (Gula). подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

farianov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

farianov- Журнал, 17 июн 20

Оставить свой Комментарий

farianov-Изменение Веса