H34vy_R41n- Журнал, 17 июн 20

Параметры Пользователя H34vy_R41n | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2020

91,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2020:

3085 ккал

Жир: 146,36г | Белк: 133,60г | Углев: 314,10г. Завтрак: Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Вафли венские с творогом, Летний День Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Молоке, Село Зеленое Ветчина из Мяса Индейки, Чиабатта. Обед: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Вафли венские с творогом, Омлет с Молоком, Макароны по Флотски. Ужин: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Вафли венские с творогом, Плов с Куриной Грудкой. Перекус/Другое: Вафли венские с творогом, Летний День Молоко 3,2%, Cybermass Гейнер, Кальцоне. подробнее ...

2073 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H34vy_R41n-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H34vy_R41n- Журнал, 17 июн 20

Оставить свой Комментарий

H34vy_R41n-Изменение Веса