Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H34vy_R41n
Журнал
17 июн 20
H34vy_R41n- Журнал, 17 июн 20
Параметры Пользователя H34vy_R41n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2020
91,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2020:
3085 ккал
Жир: 146,36г | Белк: 133,60г | Углев: 314,10г.
Завтрак:
Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Вафли венские с творогом, Летний День Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Молоке, Село Зеленое Ветчина из Мяса Индейки, Чиабатта.
Обед:
Коровка из Кореновки Сгущёнка, Вафли венские с творогом, Омлет с Молоком, Макароны по Флотски.
Ужин:
Коровка из Кореновки Сгущёнка, Вафли венские с творогом, Плов с Куриной Грудкой.
Перекус/Другое:
Вафли венские с творогом, Летний День Молоко 3,2%, Cybermass Гейнер, Кальцоне.
подробнее ...
2073 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H34vy_R41n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю