raphael marcelino- Журнал, 16 июн 20

Параметры Пользователя raphael marcelino | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2020

78,9 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2020:

1087 ккал

Жир: 42,72г | Белк: 44,95г | Углев: 131,77г. Обед: Bolinho de Chuva. Ужин: Churros, Churros, Banana Nanica, Purê de Batata, Filé de Frango Grelhado. подробнее ...

2124 ккал

Упражнение: Дорожка - 20 минуты, Отдыхать - 16 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

raphael marcelino-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

raphael marcelino- Журнал, 16 июн 20

Оставить свой Комментарий

raphael marcelino-Изменение Веса